Como funciona la aromaterapia

 

La aromaterapia, parte de la herbolaria es una terapia considerada como una medicina alternativa que se basa en los aromas de los aceites esenciales concentrados a pesar de que en la herbolaria se ingesta por medio de tisanas en cambio en la aromaterapia las plantas funcionan cumpliendo su objetivo a través de la inhalación.

Vale aclarar que existen distintos tipos de aceites esenciales para usar de acuerdo a cada necesidad, tenemos desde los aceites para levantar la líbido como la esencia de pepino; para frenar el apetito como la esencia de manzana verde; como relajante natural o para tratar el insomnio una buena opción es la esencia de lavanda o de naranja y  para aumentar la actividad física se aconseja la esencia de hierbabuena.  

 

 

 

fuente : http://es.tendencias.yahoo.com